あなたが明るく健康でいられるための情報を発信

未分類

: 便秘解消に干し梅の効果は？ダイエットにもいいの？

2017/2/5

梅干しは、お腹の調子が悪い時に食べると良いと言われますね。梅のクエン酸が効果的だとも聞きます。では、便秘解消に、持ち歩きしやすい干し梅を食べるのは効果的なのでしょうか？便秘解消と干し梅、ウワサに ...