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膝痛

: 歩きすぎて膝が痛いのは？もしかしたら膝関節症かも！

2017/2/5

運動不足解消に一番手早いのがウォーキングです。シューズさえあれば直ぐに始められ、マイペースで出来ることから中高年にも人気です。ところが歩き始めると『膝が痛くなっ ...