女性は更年期に入ると太りやすいと
言われます。
また運動もせずにカロリーの高いも
のを食べていると太りますよね。
ところが特に生活を変えていないの
に急に太り出した・・・
そうなら病気が原因かも知れません！！
急に太り出してしまう病気とは
水分代謝が悪いと『むくみ』も表れ
ますが、病気でもむくみで太る事が
あります。
短期間で太るのは何が病気が隠れて
いる事が多く、太る以外にも様々な
症状が現れてくるのです。
クッシング症候群
私達の身体には副腎という臓器があり、
ストレスを軽減する『ステロイドホル
モン』コチゾールが分泌されます。
ストレスが増えると、このコチゾール
分泌が高くなり、副腎疲労症候群にな
る場合もあります。
副腎疲労は『ストレスが過度に溜まる』
事で起きますが、クッシング症候群は
脳の下垂体に腫瘍が出来る事で、
副腎が刺激されてコチゾールが増えた
り、副腎に腫瘍が出来ることで、
コチゾールが分泌される事で起こりま
す。
感染症を起こしやすく、糖尿病の
合併症としても知られています。
どんな症状が表れるの
お腹だけが太り、赤ら顔になって
きます。
同時に手足だけは細く、ニキビが
出来やすくなったり女性はヒゲが
生えることもあるようです。
特に糖尿病や高血圧の人はクッシ
ング症候群になりやすいと言われ
ているので、身体的に症状が表れ
てきたら病院で診察を受けましょう。
甲状腺機能低下症
橋本病やバセドウ病は、甲状腺ホル
モン分泌の低下により起きる病気で、
女性に多いのが特徴的です。
甲状腺は身体のエネルギーを作り出
す臓器で、疲労やストレスにより引
き起こされる事が多いようです。
身体に摂取した栄養をエネルギーに
変換したり、
代謝機能を向上させたり、ホルモン
調整や体温を上げて身体の機能を、
正常に働かせています。
甲状腺の機能が低下すると、内臓も
働きが悪くなるので倦怠感や、集中
力の低下、便秘やむくみ、そして体
重の増加が見られます。
甲状腺ホルモンの異常は何故起こる？
ストレスから甲状腺の機能が低下す
ると言われていますが、ストレスに
より食事のバランスが悪くなり葉酸
が欠乏したり、
過剰に摂取すると、甲状腺機能亢進
症を引き起こすとも言われます。
妊婦の過剰な葉酸摂取により、子供が
甲状腺機能低下症になる事も増えてい
るので、サプリメントを利用する人は
『容量を守る』事が大切ですね。
糖尿病でも急に太りだす！
現代人に増えている糖尿病は、スト
レスに運動不足、暴飲暴食により肥
満からと言われます。
糖尿病は太っている人だけでなく、
痩せている人もなるので『肥満』だ
けが原因とは言い切れなくなりまし
た。
糖尿病は食生活から起こる！
糖尿病治療は、食事療法から始ま
ります。
必要以上のカロリーを摂取するこ
とにより、太りやすくなり
『お腹だけが出てきた』
『むくんで急に太った』と感じる人
も多いのです。
もともと太っている人は自分の変化
に気づきにくいのですが、むくみが
酷く現れてしまい『急に太り出した』
ら要注意。
病気は予防から！
これらの病気は、ストレスや過食が
原因です。
1日に必要なエネルギーを越えた食
事に運動不足は肥満に繋がります。
また運動をしないことにより、代謝
が低下しむくみにも繋がっていきま
す。
内臓の働きが弱れば、老廃物の排出
もスムーズにいかなくなるので、ど
んどん太っていくのです。
ストレスを感じると、脳は食べる事
で解消しようとします。
心と身体のバランスの乱れは肥満だ
けでなく、病気を引き起こす原因と
なるので、毎日の生活を見直しなが
らストレスを溜めないようにする必
要があるのです。
まとめ
急に太ってきたから、病気とは言い
きれませんが肥満は病気に直結する
もの。
ストレスで過食に走るなら、運動や
気晴らしで抑えたり、いつもの食生
活も栄養バランスは本当に良いのか
を含めて考えましょう。
急に太ってきた以外に身体に変化が
あるなら、病院で診察を受けるのも
大切な事なのです。
