さくら

食後にお腹が張る事は、食べすぎで よく起こりますが「少量しか食べて いない」のにお腹が張って苦しい、 胃もたれがする事はないでしょうか。   食事をすれば、お腹が張るのは当た り前！なんて放 ...

女性の場合、つわりでお腹がすくと 気持ち悪くなると言いますが、そう でない場合には消化器官に何か不調 をきたしている事が考えられます。   気持ち悪くなると集中力も低下しま すし、仕事や学業 ...

食べ過ぎていないのにお腹に空気が パンパンにたまった状態になってい る。   楽になりたいけど、「これってガス だよね」と思うと落ち着かない。   そんなお腹の膨張感は、特に女性に ...

お腹がなんとなくチクチクして気に なってしまう。   女性なら「生理かな？」なんてこと もあるかもしれません。   お腹のチクチクした痛みが、表面的な ものなのか内側から痛いかで、 ...

舌が痛いのは舌痛症だけじゃなかっ た！   舌が痛いと舌痛症が一番疑われてい るのですが、舌の痛みには複雑な要 因がかくれていることが多いのです。   「舌のどこが痛むのか」ではな ...

1日の始まりの朝に腰が痛むと、 やる気も起きなくなりますし 気分も最悪。   でも朝のほんの短い時間の腰の 痛みは持続性がなく、時間と共 に症状が軽くなるのが特徴的で す。   毎 ...

寝起きのトラブルは「起きると体の どこかが痛い」というもの。   これは睡眠の質にも深く関わってい るので「しっかりと眠ることができ ていない」ことによって体が緊張し て痛みが起こっています ...

食事をしていると急に舌の先が ピリッとしたことはありません か？   普段は気にすることのない舌ですが、 急に痛くなると不安になるでしょう。   舌痛症は炎症や潰瘍があるわけでは ...

風邪やインフルエンザになると背中 に痛みがあらわれることがあります。   咳や発熱が原因となるのですが、早 くに対処をしないと悪化してしまい 肺炎など、重症化することもあるの で注意が必要で ...

風邪をひくと倦怠感や鼻水に喉の 痛みが代表的な症状。   ところが全身が軋むように痛んだ り、腰が痛くて動きたくなくなる 事はありませんか？   風邪が治るとスッキリするものの、 ...

腰痛は腰の骨や筋肉、足からくる ものなど色んな要因により起こ ります。   ですが腰だけでなく腎臓に問題が ある場合もあるのです。   今回は腰痛と腎臓の関係についてま とめていき ...

ちょっとした瞬間に腕の筋がピリッ とくる、フライパンを持つと痛む、 重い荷物を持ったら痛みが走った。   日常的な動作で腕の筋に痛みを感じ ることはありませんか？   ねじる・持つ ...

座っているだけで痛い、歩くと痛み が走るなど膝にまつわる痛みは上 げればキリがありません。   日常生活に膝上の痛みがどのように 関わるのか。   痛みや症状から原因を調べて解決し ...

風邪や喘息、インフルエンザが悪化する と咳が止まらなくなり、肺が痛くなるこ とはありませんか？   咳だけなら我慢はできても肺が痛くなる と「悪化している」「他の病気なんじゃな いか」と心配 ...

スクワットは正しい方法で行えば、 バランスのよいしなやかな筋肉を つけたり足腰を強くします。   力任せや勢いをつければ効果的な わけでなく、体のバランスを考え て負担が少ない方法でのスクワ ...

お尻は脂肪が多いので「筋肉痛になる」 想像があまりできません。   ですが脂肪だけでなくお尻には筋肉が あり、それが使えていないとお尻の筋 肉が痛くなります。   じっとしても痛か ...

寝違えなどは疲労や枕が合わない などのちょっとした事から起こり ます。   首が痛くなると、何かをするにも 力が入らずやる気までなくなる事 も。   肩こりや首こりが慢性化している ...

ふとした瞬間に感じる痛みの中には 「頭が痛い」「脳がズキズキする」 ものがあり左脳だけ痛む感覚を覚え る事があります。   急に始まり左脳だけが痛むと、気に なるのは脳の病気や脳梗塞等の重病 ...

寝起きに背中の痛みを感じるのは、 高齢者だけではありません。   サラリーマンやスポーツで毎日体を 酷使する学生など色んな人が、朝の 背中の痛みを訴えています。   ぎっくり腰のよ ...

腰が痛いと、立っていても落ち着かず 座っていても違和感が起こります。   中でも椅子に座ると腰が痛くてジット できない・・・特に激しい運動をした わけではないのに座っていられない。 &nbs ...